ଧୀରେ ଧୀରେ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ସୂର୍ଯ୍ୟର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ। ଅନେକ ଝିଅ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ନିଜ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି। ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ସମସ୍ୟା ହୁଏ। ସନସ୍କ୍ରିନ୍ର ଭୁଲ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରଭାବହୀନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଏବଂ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ତେବେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପ୍ରୟୋଗର ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି କ’ଣ?
୧. ମୌଳିକ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ପରେ, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ମୁହଁ ଧୋଇବା ପରେ, ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ତ୍ୱଚା ସଫା କରିବା ପରେ ଏବଂ ମସାଜ୍ ଏବଂ ଅବଶୋଷଣ ପାଇଁ ସ୍କିନସ୍କ୍ରିନ୍ ଉତ୍ପାଦ ଲଗାଇବା ପରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ। ସମାନ ଭାବରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ବହୁତ କମ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସମାନ ଭାବରେ ବୃତ୍ତରେ ଲଗାନ୍ତୁ।
୨. ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ପରେ, ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଫିଲ୍ମ ତିଆରି ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ମୁହଁରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ପରେ, ଏହା ତୁରନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଯେତେବେଳେ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବା ପାଇଁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ପରେ 20 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍-୦୫-୨୦୨୩
