ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ

୧. ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁମୁହଁ ସଫାକାରୀ, ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମାନ ସଫା କରିବା ଉତ୍ପାଦ। ପ୍ରତିଦିନ ଫେସିଆଲ୍ କ୍ଲିଞ୍ଜର୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅଭ୍ୟାସକୁ ସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥର କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନଚେତ୍, କେବଳ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। କାରଣ ଫେସିଆଲ୍ କ୍ଲିଞ୍ଜର୍ସର ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର ଚର୍ମର ସାଧାରଣ ତେଲ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଦୂର କରିଦେବ, ଯାହା ଚର୍ମର ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ଏବଂ ଚର୍ମର ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ କର୍ଣ୍ଣିୟମ୍ କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ।

୨. ନିୟମିତ ଭାବରେ ତ୍ୱଚାର ଛିଦ୍ର ସଫା କରନ୍ତୁ। ତ୍ୱଚାର ଛିଦ୍ରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଅଳିଆ ଏବଂ ତେଲ ଅତ୍ୟଧିକ ଛିଦ୍ର ଆକାର ଏବଂ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଛିଦ୍ର ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଭଲ କାମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ଛୋଟ ବବଲ୍ ସଫା ପାଇଁ ତ୍ୱଚା କେନ୍ଦ୍ରକୁ ଯିବା ବହୁତ ଭଲ। ଛିଦ୍ର ସଫା କରିବା ସହିତ, ଏହା ମାଇଟ୍ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରିବ, ଯାହା ତ୍ୱଚାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦର ଅବଶୋଷଣ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ।

୩. ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂର ଭଲ କାମ କରନ୍ତୁ। ତ୍ୱଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ କରିବାର ଉପାୟ ହେଉଛି ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା।ମୁହଁର ମୁଖାସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥର, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫେସିଆଲ୍ ମାସ୍କର ସମୟ 15 ମିନିଟ୍ ରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଫେସିଆଲ୍ ମାସ୍କ ଲଗାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ବାରମ୍ବାର ଫେସିଆଲ୍ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ବାଧା ଗଠନ ସହଜରେ କ୍ଷତି ହେବ, ଏବଂ ଚର୍ମ ବାଧାକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ। ଫେସିଆଲ୍ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା ପରେ, ଏସେନ୍ସକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା'ପରେ କିଛି ସତେଜ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

୪. ଭଲ କାମ କରନ୍ତୁସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣଏବଂ ମେକଅପ୍ ରିମୁଭାଲ୍, ସାରା ବର୍ଷ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି ସେତେବେଳେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ! ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯିବାର 15-30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଜଳ ଏମଲ୍ସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ତା’ପରେ ସନସ୍କ୍ରିନର ଏକ ଘନ ସ୍ତର ଲଗାଇପାରିବେ। ସନସ୍କ୍ରିନର କାର୍ଯ୍ୟ କେବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ବାୟୁରେ ଛିଦ୍ରରେ ଧୂଳିର ପ୍ରବେଶକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।

ନେବା ସମୟରେଗାଧୋଇବାରାତିରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ମେକଅପ୍ ରିମୁଭର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସଫା ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯେହେତୁ ମେକଅପ୍ ରିମୁଭର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସଫା କାର୍ଯ୍ୟ ଥାଏ, ତେଣୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଫେସିଆଲ୍ କ୍ଲିନଜର ବ୍ୟବହାର କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଆମେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ପାଣି ପୂରଣ କରିବାର ଏକ ଭଲ କାମ କରିବା ଉଚିତ।

୫. ଅଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା, ଅଧିକ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଇବା, ଏବଂ ଅଧିକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଝାଳ ବାହାରିବା ଏବଂ ବିଷମୁକ୍ତ ହେବା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଳମ୍ବ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମ୍ ଜାଗ୍ରତ ରୁହନ୍ତୁ, ମିଠା କମ୍ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ କମ୍ ତେଲିଆ, ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଥଣ୍ଡା, ଭଜା, ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କେଶ ଉତ୍ପାଦ ଖାଆନ୍ତୁ।